Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, con năm nay 19 tuổi, con xin làm phiền bác sĩ ạ, con hay mỏi cổ sau mỗi lần ngủ dậy, hay làm việc, theo thói quen, cứ mỗi lần mỏi cổ thì con lắc (hoặc quay) cổ để đỡ mỏi thì phát ra âm thanh giống như gãy xương, cho con hỏi quay cổ như vậy có hại không ạ, và làm thế nào để hết tình trạng mỏi cổ ạ, con xin cảm ơn ạ.

Trần Quang Thái

(2015/04/17 06:12)

Chào bạn,
Rất có thể tình trạng mỏi cổ của bạn là do bạn ngủ không đúng tư thế, ngồi quá lâu. Trước mắt bạn cần khắc phục vấn đề này bằng cách chọn gối bằng bông gòn, hơi thấp trước và sau khi ngủ nên massa vùng cổ, sau gáy giúp máu lưu thông tốt hơn.
Khi ngồi làm việc tránh ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế, hoặc ngồi trong môi trường điều hòa quá lạnh.
Bên cạnh đó bạn cần bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
E làm công việc chạy bàn , năm nay e 23t . Dạo này chân e bị mỏi từ đùi xuống nhất là cẳng chân , e đứng 1ti là mỏi , có lúc nhức gối , cho e hỏi thế là bị làm sao , nên khám ở bv nào a , e ở hà nội

Vượng

(2014/12/26 17:40)

Cơ Xương Khớp
chào BS, ba em khám bác sĩ chuẩn đoán là bệnh rễ thần kinh thắt lưng, thoát vị đĩa điệm độ 1, trượt đốt sống, bs cho thuốc uống: Mobimed 15mg, Myolaxyl 250mg, scanneuron, cho em hỏi thuốc như vậy có đúng bệnh không, uống thêm cốt thoái vương được không, xin cảm ơn

phong

(2014/12/14 23:14)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, năm nay em 18 tuoi, không hiểu sao mỗi lần em viết bài thì cỗ tay em lai cứng, viết nhanh không được và mỗi khi đứng lâu thì chân em lại nóng rá rất khó chịu, ngồi một lát lâu mới hết, bác sĩ cho em hỏi đây có phải la bệnh thấp khớp hay không và em dự tính sẽ mua thuốc xương khớp về ...

hà

(2014/07/20 00:20)

Cơ Xương Khớp
Chào BS, cháu năm nay 31 tuổi, tuần rồi ngày 16/02/2016 cháu đi khám bệnh ở BV: Chấn thương chỉnh hình TP.HCM, bác sỉ chuẩn đoán cháu bị: hoại tử chỏm xương đùi trái, và phải phẫu thuật. Vậy cháu xin hỏi BS bệnh cháu có ảnh hưởng gì đến tính mạng không, hàng ngày cháu đi đứng cảm thấy rất đau châ...

Trần Vinh Quang

(2016/02/22 16:57)

Cơ Xương Khớp
Em là nam, năm nay 19 tuổi, bị gãy mắt cá trong chân trái đã bó bột được 7 tuần và đã tháo bột tập đi được khoảng 5 ngày. Hiện tại thì em vẫn cảm thấy hơi nhức ở chỗ gãy và ở mu bàn chân và phía sau gót chân. Không biết đó là biểu hiện bình thường hay có gì khác thường không hả bác sĩ? Em dán sal...

Lê Đình Nam

(2016/07/01 17:25)

Cơ Xương Khớp
chào các bác sỹ,vợ tôi năm nay mới 24 tuổi nhưng ban đêm ngủ hay bị nhức chân,nhất là vùng đùi,bắp đùi. Thường phải nằm đấm bóp đùi 1 lúc mới đỡ và cứ bị liên tục suốt đêm. Vợ tôi nói bị cũng được mấy năm nhưng 1 thời gian kg thấy,giờ lại bị lại.(chỉ bị ở bắp đùi thôi,kg phải xương khớp). Vậy xin...

Nguyen Manh Hung

(2014/03/04 03:56)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ ! tôi năm nay 36 tuổi. hiện công tác tại trường mầm non. 3 hôm nay đầu gối chân tôi bị đau mỏi và tức chỗ đầu gối. tôi không bị va vào đâu cũng không bị sưng hay sót mong bác sĩ tư vấn cho tôi.?

Nguyen thi Kien

(2016/05/24 17:11)

Cơ Xương Khớp
Em bị bao hoạt dịch ở tay trái, có BHYT ở BV Quận 2, nhưng muốn làm tiểu phẫu ở BV Chấn thương chỉnh hình TPHCM thì em có được hưởng BHYT không ạ? Bác sĩ vui lòng cho em biết chi phí phẫu thuật khoảng bao nhiêu? Em cảm ơn nhiều lắm.

Trần Hoàng Anh- Quận 2

(2017/02/01 21:46)

Cơ Xương Khớp
Mẹ cháu thỉnh thoảng bị đau khớp. Có 1 người bạn của mẹ gửi 1 sản phẩm bổ sung canxi-mage dùng thử. Ban đầu thì bình thường, nhưng tuần vừa qua thấy có dấu hiệu đau nhiều. Xin bác sĩ tư vấn dùm em.

Nguyen Tien Nam

(2013/07/18 16:08)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Con trai tôi hơn năm tuổi, cao 1,05m nặng 21kg. Vậy là bình thường hay bị thấp ạ. So với mấy trẻ cùng lứa thì thấy cháu thấp hơn 5 - 10cm. Thưa bác sĩ, có thuốc gì hay ăn uống thức ăn nào để cháu phát triển chiều cao không ạ. Nghe nói giấc ngủ của trẻ trong kgoảng thời gian 10-12 đêm...

Nguyễn Thị Ngọc Sáu

(2013/07/04 03:25)

Xem nhiều nhất
Mới được xem