Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ.cách đây 2 hôm cháu có đi tập gym ngày đầu tiên sau khi tập về cháu vẫn chưa thấy cảm giác đau.nhưng qua ngay hôm sau bắt đầu cháu bị đau phía sau gối đi lên phía trên đùi. Và cháu không duỗi thẳng chân ra được. Duỗi thẳng hay gập chân lại nó đều rất đau...cháu bị như vậy có phải là bị cajt8 cơ không hay cháu còn bị gì khác không ạ...và có cách nqo2 để giảm đau không ạ

nguyen thi thanh ha

(2016/07/15 00:55)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn có thể là do trước khi luyện tập bạn chưa khỏi động kĩ, nên dẫn dến tình trạng căng cơ. Tốt nhất trong thời gian này bạn nên nghỉ ngơi và hạn chế các hoạt động mạnh nhé. Để giảm đau bạn nên thực hiện nhẹ nhàng các động tác kéo căng, và các bài tập làm tăng tuần hoàn cho cơ bắp như yoga, kéo giãn cơ stretching, xoa bóp nhẹ nhàng các cơ.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chao bac si ak ,chau nam nay 27tuoi ,chau sinh e be dc 6thang moi day chau co hien tuong dau xuong phan cuoi cung gan hau mon ak ,binh thuong đứng va ngoi thẳng lung thi ko sao nhung kho ngoi ma cháu nga nguoi ra sau thi thay rat đau như la xuong nhô ra ,ngoi tren xuong ak ,rat dau

Tran thi yến

(2016/08/05 14:05)

Cơ Xương Khớp
toi bi dau nhuc o mong lan xuong dui va cang chan la bi benh gi dieu tri nhu the nao

phan thi hong thuy

(2016/08/06 22:11)

Cơ Xương Khớp
Xin bác sĩ tư vấn và đánh giá tình hình sức khỏe của em hiện nay như thế nào ạ ! Em đã được chuẩn đoán là bị bệnh viêm đa khớp, nhưng em uống thuốc đã gần 4 năm rồi nó vẫn cứ ngày càng xấu hơn, mới đầu em chỉ bị đau khớp háng trái xong lan qua khớp háng phải dần dần các khớp vai cũng như khớp xuo...

Võ Nguyễn Bảo Gia

(2014/09/10 14:24)

Cơ Xương Khớp
Tôi 47 tuổi. Trước đây tôi đi khám tại bệnh viện, sau khi xem phim X -quang, BS chẩn đoán tôi bị gai cột sống 3 đốt 3+4+5 bên phải. Sau khi uống thuốc và châm cứu tôi có giảm đau được khoảng 1 tháng. Hiện nay tôi bị đau nhức vùng chậu phải và lan tỏa xuống cả chân phải...tôi đi khám BS sĩ viết tr...

Nguyễn thị Hiền

(2013/11/24 04:46)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, bác sĩ cho e hỏi tí ạ: - Em bị té xe, máu bầm trong đầu nên phải mổ, bây giờ e đi ghép sọ nhân tạo thì được hướng dẫn là có 2 loại sọ nhân tạo là xi măng và titanium. - Em muốn biết là cái nào thì tốt hơn ạ, e đc biết thì sọ titan sẽ mắc hơn so với sọ xi măng. - Do hoàn cảnh của e kh...

Chau Nguyen

(2014/08/09 06:37)

Cơ Xương Khớp
Xin chào BS, Em 37 tuổi. Khoảng 6 tháng trở lại đây em hay bị đau mắt cá chân, khi đi khám BS nói bị Gút và em vẫn uống thuốc nhưng nếu đi nhiều vẫn bị đau lại. Xin hỏi BS em uống bao lâu mới khỏi? Có cách điều trị nào khác không? Cảm ơn BS rất nhiều.

([email protected])

(2017/06/09 14:51)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cho e hỏi 1 chút ạ. E năm nay 23 tuổi .khoảng 5 năm trước e có bị ngã xe và bị đau ở đầu gối.trước kia thì e không thấy sao.nhưng tầm 2 tháng này là e hay bị mỏi đầu gối nhức có bị sưng 1 lần nhưng không đau .e muốn hỏi bác sĩ như vậy có pải e đã bị viêm khớp pải không ??? E cảm ơn ạ

Menhuu

(2016/02/14 07:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, bố mẹ cháu đi khám về bác sỹ kết luận như sau:rn*Bố cháu: Chẩn đoán Viêm đa hạch thắt lưng và u bã bội nhiễm.(Bố cháu bị những cục nhỏ nổi ở thắt lưng và hơi đau)rn*Mẹ cháu: u bao gân khoeo chân trái.(Mẹ cháu đã chụp Xquang và bị thoái hóa khớp)Và mẹ cháu cũng bị đau và sưng sau khoe...

phùng tuyết

(2013/12/24 20:23)

Cơ Xương Khớp
Bác ơi, năm nay cháu 20tuổi, mới ăn xong thì ngực cháu bỗng nhiên tức và hơi khó thở, chân tay cháu rã rời, cháu đau cổ và 2bả vai nữa, bác giúp cháu vơí. Cháu cảm ơn bác.

Lê huyền trang

(2015/12/18 20:02)

Cơ Xương Khớp
Xin chào các bác sĩ, rnTôi bị đổ xe máy vào chân, cổ chân phía trong bị bầm tím. Sau đó vài ngày lại bị kẹp chân đúng chỗ đau này và vết bầm lan to hơn, tại vị trí bầm đau có một cục cứng đanh. Sau hơn tuần, vết bầm tím đã tan và gần hết, tuy nhiên cục cứng đanh giờ lan rộng tâm 3 ngón tay giữa v...

Phùng Thị Minh Phương

(2014/04/21 21:54)

Xem nhiều nhất
Mới được xem