Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ.cách đây 2 hôm cháu có đi tập gym ngày đầu tiên sau khi tập về cháu vẫn chưa thấy cảm giác đau.nhưng qua ngay hôm sau bắt đầu cháu bị đau phía sau gối đi lên phía trên đùi. Và cháu không duỗi thẳng chân ra được. Duỗi thẳng hay gập chân lại nó đều rất đau...cháu bị như vậy có phải là bị cajt8 cơ không hay cháu còn bị gì khác không ạ...và có cách nqo2 để giảm đau không ạ

nguyen thi thanh ha

(2016/07/15 00:55)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn có thể là do trước khi luyện tập bạn chưa khỏi động kĩ, nên dẫn dến tình trạng căng cơ. Tốt nhất trong thời gian này bạn nên nghỉ ngơi và hạn chế các hoạt động mạnh nhé. Để giảm đau bạn nên thực hiện nhẹ nhàng các động tác kéo căng, và các bài tập làm tăng tuần hoàn cho cơ bắp như yoga, kéo giãn cơ stretching, xoa bóp nhẹ nhàng các cơ.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
cháu em năm nay 2 tuổi rồi mà chưa biết đi bé thì vẫn phát triển bình thường,xin hỏi cháu có sao không ạ?

bùi thị ngọc bích

(2013/11/29 03:56)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ.cháu hay bị nôn khan đau mỏi cơ quanh lồng ngực và đau lưng.bóp thịt xương ức rất đau cho cahus hỏi đó là triệu chứng bệnh j

lê tuấn anh

(2015/08/01 18:31)

Cơ Xương Khớp
Thưa Bác sĩ ! Cháu năm nay 17 tuổi. Vì tập thể hình nặng nên bị đau thắt lưng. Lúc đầu đau mỗi khi ngồi lâu rồi đứng lên lưng cháu không thể đứng thẳng, một lúc sau mới đứng thẳng được. Đi khám bác sĩ nói bị trượt cột sống L5 độ 2, rồi bác sĩ đưa thuốc uống. Con uống 5 bữa thiif thấy ngồi lâu đứn...

Nguyễn Văn Minh

(2015/08/01 16:30)

Cơ Xương Khớp
Thắc mắc...............................rnCho mình hỏi chút sao mỗi lần thủ dâm xong hay ngồi học quá 1 tiếng đều thấy bị đau mỏi ở phần 2 bên hông, ko biết bị bệnh gì, mình bị cũng tầm 1 năm rồi. Đi khám ở nhiều bệnh viên Việt Tiệp Hải Phòng, Trung ương 108- Hà Nội đều ko ra bệnh gì, chỉ bảo bị m...

Phạm Minh Tuấn

(2014/03/04 05:07)

Cơ Xương Khớp
Cháu bị đau mỏi gáy khong biết có phải thoái hóa không

Dương Đính

(2016/02/01 05:53)

Cơ Xương Khớp
Chào BS tôi năm nay được 61 tuổi, cao 1,6m và cân nặng 62kg . Tôi bị đau khớp va đau thần kinh tọa.Do công việc bận trông cháu nên không có thời gian tập thể dục , tối thấy mình bị thừa cân và mệt nên tôi muốn cân nặng của mình giảm xuống, tôi phải làm gì và mua máy tập thể dục nào tốt mà không ả...

DANG THI THI

(2013/10/01 21:50)

Cơ Xương Khớp
Kính thưa bác sĩ, năm nay tôi 31 tuổi. Khoảng hai tháng trở lại đây tôi bị đau ở phần lưng. Bình thường khi hoạt động thì đỡ đau nhưng khi đi ngủ thì đau và ê ẩm hơn rất nhiều đặc biệt là về sáng. Nằm nghiêng thì đỡ đau hơn.Thế là tôi bị thế nào và cách chữa trị ra sao thưa bác sĩ? Tôi xin chân t...

Kiều Thị Thúy

(2014/06/26 22:09)

Cơ Xương Khớp
con trai em hiện nay 19 tháng tuổi. mấy hôm nay cháu bị gì ở chân bên trái mà đi không bình thường, chân đó thấy đi yếu hơn bình thường, cháu không tự đứng dậy được, khi đỡ dậy thì chỉ đi được 1 đoạn ngăn rồi ngồi xuống, cháu chỉ ngồi thôi, không chạy nhảy như bình thường. Cháu vẫn ăn uống bình t...

Lê Thị Thúy

(2015/02/04 22:23)

Cơ Xương Khớp
chao bac ssi ạ,cho cháu hoi cháu bị gãy cổ tay phải bó bộtt 1thang,bây gio đã được 4tháng rồi tay chaú cử động bình thường rồi nhưng cháu vvẫn thấy đau ở chỗ gãy.bác cho cháu hỏi như thế liệu có vấn đề gì ko ạ,? liệu tay cháu đã liền xương chưa ạ?

giang

(2015/01/09 19:38)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, năm nay cháu 21 tuổi và đang mắc bệnh loạn năng khớp thái dương hàm. Từ lúc mắc bệnh cháu thấy mặt cháu hơi lệch về bên phải và có hạch sưng to, không đau, di chuyển được ở dưới góc hàm bên phải ( trùng với phía bị rối loạn khớp luôn). Cho cháu hỏi 2 việc này có liên quan với nhau kh...

ABC ABC

(2016/03/07 16:56)

Xem nhiều nhất
Mới được xem