Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ.cách đây 2 hôm cháu có đi tập gym ngày đầu tiên sau khi tập về cháu vẫn chưa thấy cảm giác đau.nhưng qua ngay hôm sau bắt đầu cháu bị đau phía sau gối đi lên phía trên đùi. Và cháu không duỗi thẳng chân ra được. Duỗi thẳng hay gập chân lại nó đều rất đau...cháu bị như vậy có phải là bị cajt8 cơ không hay cháu còn bị gì khác không ạ...và có cách nqo2 để giảm đau không ạ

nguyen thi thanh ha

(2016/07/15 00:55)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn có thể là do trước khi luyện tập bạn chưa khỏi động kĩ, nên dẫn dến tình trạng căng cơ. Tốt nhất trong thời gian này bạn nên nghỉ ngơi và hạn chế các hoạt động mạnh nhé. Để giảm đau bạn nên thực hiện nhẹ nhàng các động tác kéo căng, và các bài tập làm tăng tuần hoàn cho cơ bắp như yoga, kéo giãn cơ stretching, xoa bóp nhẹ nhàng các cơ.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Tôi 50 tuổi. Bác sĩ nói tôi có khả năng bị chèn dây thần kinh, bảo phải vật lí trị liệu. Nhưng ở BV tôi đăng kí bảo hiểm lại không có vật lí trị liệu. Vậy tôi có thể đến BV y học dân tộc để làm vật lí trị liệu được không và tôi có được hưởng bảo hiểm không? Tôi có thể tự tập hỗ trợ t...

nguyễn thị hồng

(2014/04/11 03:15)

Cơ Xương Khớp
Em đang tập thể hình, nghe nhiều người nói thực phẩm amino acid 2222 có tác dụng tăng cơ bắp, em cũng đã mua, nhưng em tình cờ lên web thấy MC Quang Minh dùng thức uống tăng cơ nên bị suy gan, suy thận, vậy liệu thuốc e đang dùng có bị ảnh hưởng gì không, nhiều người bảo không nện uống , cũng có ...

phạm minh tâm

(2015/11/05 04:59)

Cơ Xương Khớp
Em bị gãy xương hàm dưới, đã phẫu thuật được một tuần, cho em hỏi, mổ ở trong môi nhưng tại sao bác sĩ không khâu bằng chỉ tiêu mà lại khâu bằng chỉ cắt

xuan chinh

(2015/11/19 01:24)

Cơ Xương Khớp
Em hiện nay 23 tuổi. Em bị đau lưng và vai gáy đã 3 năm. Gia đình đã cho đi chữa trị nhiều nơi và đã theo liệu trình điều trị rất sát sao, nhưng bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm.Em có được tư vấn nên đi vật lí trị liệu, nhưng còn khá mơ hồ về phương pháp này. Em muốn biết nên đi điều trị chấn t...

[email protected]ận 6

(2017/02/05 20:54)

Cơ Xương Khớp
Mẹ tôi 66 tuổi cứ khoảng 6 -8 tháng cánh tay trái gần chổ chích ngừa hay nổi cục u to như trứng cút xung quanh khối u xưng đỏ và đau khoảng 2 tháng thì hết sau đó lại nổi lên. Xin hỏi mẹ tôi bệnh gì, cám ơn bs.

Lê Thị Thùy Linh

(2015/09/09 21:35)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ con là hoà hôm 07/08 con có choi bóng dá thì bị dau dầu gối . Con van di lại bình thường nhung dầu gối con không gấp lại dược . Gấp lai là rất dau . Cho con hoi con bị gì và làm cách nào dể con di lai gấp duỗi binh thuong . Xin cam on bac si

Nguyen van hoà

(2016/07/29 17:47)

Cơ Xương Khớp
chau bi dau o ngon chan cai ca 2 ben ban chan moi khi vap nga hoac be ngon chan,no dau dan len va xung len mau do,cho dau nhat mau do sam.Va dau o cho khop tiep xuc giua ngon chan va ban chan.chau da bi ca 10 nam nay roi,moi lan bi la rat dau nhuc,khong cu dong dc ngon chan,dong nhe vao cung rat ...

do quy giap

(2014/08/06 17:13)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, con năm nay 15 tuổi gần đây bỗng nhiên con hay bị đau nhức cơ đùi (đùi phải) mỗi lần đau khi cử động phần xương háng sẽ rất nhức lan xuống phần đùi trước. Khi đau cách nhau khoảng vài tháng đây là lần thứ 3 con bị rồi ạ. Mỗi lần đau uống thuốc vào sẽ hết đau

Huỳnh thị thùy vân

(2016/02/05 06:02)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 24t, 1 tháng gần đây e có triệu trứng hơi đau 2 đầu gối. Vị trí đau dưới xương bánh chè. Ấn vào thì cảm thấy hơi nhói và em co duỗi 2 chân thì hơi nghe tiếng cục cục. Rồi 1 tuần nay em bị đau thêm 2 cổ tay và cổ chân.Cổ tay đau nhiều hơn. E xoay cổ tay thì thấy ko đau lắm....

Đào Ngọc Thông

(2014/04/13 15:02)

Cơ Xương Khớp
Bac si cho e hoi e bi sung va dau ben trong canh tay nhu vay co sao ko ah

le my nhan

(2016/05/18 04:25)

Xem nhiều nhất
Mới được xem